यह एक कठिन विकल्प है: क्या आप उन दोस्तों से मिलने से बचते हैं जो किटी हैं जिनसे आपको एलर्जी है या अपरिहार्य छींकने, खाँसी, भीड़ और खुजली वाली आँखों को सहन करने के लिए है? घर रहने की जरूरत नहीं। अपनी बिल्ली प्रेमी पाल पर जाकर एलर्जी से बचने के तरीके हैं और अपने सामाजिक जीवन को सीमित नहीं करते हैं।
Culprit निकालें
आपके पहुंचने से पहले, सुनिश्चित करें कि बिल्ली को उन क्षेत्रों से बाहर रखा जाएगा, जहां आप समय बिता रहे हैं। अपने दोस्त को यह याद न रखें कि जब आप आखिरी बार उसके किटी के आसपास थे, तो आपको कितना याद होगा - उसे याद दिलाने की जरूरत है और अपराधी को घटनास्थल से हटाने के लिए उचित कदम उठाएंगे। किसी भी असुविधा के लिए माफी माँगें, लेकिन समझाएँ कि आप बीमार नहीं बनना चाहेंगे और यात्रा को कम करने के लिए मजबूर होना चाहिए। यदि आप घर में सो रहे हैं, तो बेडरूम का दरवाजा बंद रखें ताकि बिल्ली उस कमरे से बाहर रहे। जांचें कि चादरें और कंबल ताजा धुले हुए हैं।
अपने दोस्त को क्लीन हाउस से मनाओ
यह पूछने के लिए बहुत कुछ है, लेकिन अगर आपका दोस्त आपके आने से पहले अपने घर को अच्छी तरह से साफ कर लेता है, तो यह आपकी एलर्जी को रोकने में मदद करेगा। उसे समझने में मदद करें कि बिल्ली के फर को खत्म करने और परिसर से भटकने से, आप अपने समय के दौरान अच्छे स्वास्थ्य में रह पाएंगे। उसे सभी फर्नीचर, कालीन, दीवारों और पर्दे को अच्छी तरह से वैक्यूम करना चाहिए, और सभी फर्श को गीला करना चाहिए। वैक्यूम क्लीनर में HEPA फिल्टर होना चाहिए क्योंकि अन्य मशीनें वास्तव में हवा में डैंडर की मात्रा बढ़ा सकती हैं, न्यूयॉर्क प्रेस्बिटेरियन अस्पताल के डॉ। डेविड रेसनिक की सलाह देती हैं।
दूर रहें
आपके दोस्त की किटी आपसे बहुत प्यार क्यों करती है? जिस क्षण आप सामने के दरवाजे से होकर जाते हैं, वह आपके पैरों के खिलाफ रगड़कर और आपके बैठने पर आपकी गोद में उछलकर स्नेह दिखाता है। आकर्षक रूप में यह हो सकता है, पालतू कभी नहीं हो सकता है, स्पर्श, आलिंगन या के रूप में आराध्य बिल्ली चुंबन। यहां तक कि थोड़ी मात्रा में संपर्क आपकी एलर्जी को भड़क सकता है। यदि आप बिल्ली के पेटिंग का विरोध करने में असमर्थ हैं, तो अपने आप को क्षमा करें और तुरंत अपने हाथ धो लें।
दवाई
दवा भीड़, छींकने, खुजली आँखें और अन्य परेशान करने वाले एलर्जी के लक्षणों को कम करके दिन बचा सकती है। कई एंटीथिस्टेमाइंस और डीकॉन्गेस्टेंट ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं। मजबूत राहत के लिए, एक पर्चे दवा के लिए एक एलर्जी विशेषज्ञ से पूछें, जैसे कि स्टेरॉयड नेज़ल स्प्रे। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अपने दोस्त के घर पहुंचने से कुछ दिन पहले दवा लेना शुरू करें। एक बार जब आप बिल्ली के आसपास हों और पहले से ही एलर्जी के लक्षणों का सामना कर रहे हों, तो वे उतने प्रभावी नहीं हो सकते हैं।
यात्रा के बाद की सावधानियां
आपके घर पहुंचने के बाद, अपने हाथों और चेहरे को अच्छी तरह से धो लें। अपने कपड़े निकालें और उन्हें एक मोहरबंद बैग में रखें, जब तक कि उन्हें लूटा न जा सके। एक शॉवर लें और अपने बालों को धो लें। यदि आपको एलर्जी के लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो अपने एंटीहिस्टामाइन या डिकॉन्गेस्टेंट दवा पर निर्देशों की जांच करें कि क्या यह अधिक लेने की अनुमति है।
